Ekstra FAN, czyli razem dla zdrowia

Łukasz i Michał Kolenda z Trefla Sopot
Łukasz i Michał Kolenda z Trefla Sopot polecają treningi koszykarskie. Fot. materiały prasowe

Dwa najbardziej znane obiekty sportowo-rekreacyjne w Trójmieście łączą siły. Wspólnie z klubami LOTOS Trefl Gdańsk, Trefl Sopot i Wybrzeże Gdańsk stadion Energa Gdańsk i hala ERGO ARENA organizują nową odsłonę prozdrowotnego projektu – Ekstra FAN oraz Ekstra FAN Ladies. Projekt ma zachęcić do zrzucenia zbędnych kilogramów i zadbania o swoje zdrowie. Rekrutacja trwa do końca sierpnia, zajęcia są bezpłatne.

Co czeka uczestników projektu?
Trzy miesiące wspólnych ćwiczeń, spotkania ze specjalistami, porady dietetyka, tysiące spalonych kalorii, wzajemna motywacja i nowe przyjaźnie „zawarte w pocie czoła”.

Do kogo jest skierowany?
Uczestnicy muszą spełniać następujące warunki: wiek 35-60 lat oraz wskaźnik masy ciała powyżej 28 BMI – dotyczy to pań i panów.

Czym dokładnie jest Ekstra FAN?
To bezpłatna inicjatywa, która daje szansę na poprawę kondycji i spadek wagi, zmianę zachowań żywieniowych, wyeliminowanie niezdrowych nawyków i ogólną poprawę samopoczucia. To projekt dla osób, które chcą zrobić coś dla siebie, są otwarte na zmiany i gotowe do działania.

– Dzięki zaangażowaniu LOTOSU Trefl Gdańsk, Trefla Sopot oraz Wybrzeża Gdańsk, uczestnicy Ekstra FAN będą mieli okazję spróbować swoich sił w różnych dyscyplinach sportowych – piłce siatkowej, koszykówce czy piłce ręcznej – mówi Magdalena Sekuła, prezes Zarządu ERGO ARENY. – Będą korzystać z naszej infrastruktury, wiedzy ekspertów i doświadczenia profesjonalistów – dodaje.

– Celem projektu jest nie tylko obniżenie masy ciała, ale przede wszystkim zachęcenie do trwałej zmiany zachowań na prozdrowotne. Dlatego po zakończeniu 12-tygodniowego programu, panowie i panie wezmą udział w badaniach kontrolnych, które pozwolą porównać efekty – przekonuje Marek Jankowski, dyrektor Ośrodka Promocji Zdrowia Miasta Gdańska. – Jestem przekonany, że zaszczepiona w naszych podopiecznych chęć do zmiany zaowocuje lepszym stanem zdrowia i poprawą samopoczucia.

Jak się zgłosić?
Zgłoszenia przyjmowane są do 31 sierpnia 2017, za pomocą strony EkstraFAN.pl. Do projektu zakwalifikuje się ok. 30 Pań oraz 30 Panów.

 

 

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w zakładce Polityka Prywatności.