Spędź jesień zdrowo i aktywnie

Bezpłatne zajęcia, które proponuje stowarzyszenie Zdrowi i Aktywni, odbywają się w sali sportowej III Liceum Ogólnokształcącego w Sopocie. Dla wszystkich chętnych do wyboru: joga, fitness, pilates, zumba.

Plan zajęć:

• joga – wtorki, godz. 19.15 – pierwsze spotkanie 5 września, trenerka – Ewa Kaian-Kochanowska;
• fitness, pilates – czwartki, godz. 17.30 – pierwsze spotkanie 7 września, trenerka – Małgorzata Grzywacz;
• zumba – soboty, godz. 10.00 – pierwsze spotkanie 16 września, trenerka – Anna Cegłowska.

Wszystkie zajęcia odbywać się będą w sali sportowej na terenie III Liceum Ogólnokształcącego Sopocie, ul. Kolberga 15.

Program „Zdrowi i Aktywni” skierowany jest do wszystkich mieszkańców miasta, niezależnie od wieku i kondycji.