Warto się ruszać – gimnastyka dla dorosłych

Dorosłe osoby ćwiczą na sali
Fot. Facebook „Zdrowych i Aktywnych”

Kolejne zajęcia gimnastyki usprawniającej dla osób dorosłych w Sopocie ruszą 25 lutego. Są przeznaczone dla wszystkich, którzy chcą utrzymać sprawność fizyczną, wzmocnić mięśnie i poprawić kondycję. Zajęcia są bezpłatne, prowadzone będą przez wykwalifikowanego instruktora.

Start 25 lutego, zakończenie 28 czerwca (po wakacjach kontynuacja). Zajęcia będą prowadzone w Zespole Szkół Specjalnych nr 5 w Sopocie przy ul. Kazimierza Wielkiego 14, w dwóch grupach: w poniedziałki godz. 17.00-18.00 oraz w piątki godz. 14.00-15.00. Zapisy pod  nr tel. 505 182 796.

To już 14. grupa ćwicząca na zajęciach finansowanych przez miasto. Pozostałe grupy ćwiczą w domach sąsiedzkich, Domu Pomocy Społecznej, w ramach programu „Zdrowi i Aktywni”. Powołanie najnowszej grupy to efekt głosowania mieszkańców na ten projekt w Budżecie Obywatelskim.

źródło: Sopot.pl