Nowy kraj, nowi ludzi, nowa praca to codzienność każdej osoby rozpoczynającej życie poza swoim państwem. To niesie za sobą wiele nadziei, ale i stresu. Jak sobie z nim radzić, mowa będzie na warsztatach, na które cudzoziemców i mieszkańców Sopotu zaprasza Sopockie Centrum Integracji i Wsparcia Cudzoziemców. Spotkanie odbędzie się 24 sierpnia.
Nowy kraj, nowi ludzi, nowa praca to codzienność każdej osoby rozpoczynającej życie poza swoim państwem. To niesie za sobą wiele nadziei, ale i stresu. Jak sobie z nim radzić, mowa będzie na warsztatach, na które cudzoziemców i mieszkańców Sopotu zaprasza Sopockie Centrum Integracji i Wsparcia Cudzoziemców. Spotkanie odbędzie się 24 sierpnia.
Pobyt w innym kraju daje wiele radości radości. Czasem jednak można spotkać się z problemami, trudnymi emocjami, stresem. Stres powoduje mobilizację, a czasami hamuje. Podczas spotkania uczestnicy zastanowią się, czym jest stres i skąd się pojawia, a także jak sobie z nim radzić. Będzie także rozmowa o uważności i współczuciu w kontekście adaptacji kulturowej.
Adaptacja kulturowa – jak radzić sobie ze stresem
Zobacz też wydarzenie na Facebooku
| Sopockie Centrum Integracji i Wsparcia Cudzoziemców oferuje bezpłatnie: • informacje pobytowe i prawne, m.in. związane z legalizacją pobytu; • wsparcie w bieżących trudnościach, takich jak załatwianie spraw urzędowych, kontakty z urzędami i instytucjami, pomoc w wypełnianiu wniosków etc.; • doradztwo zawodowe prowadzone w ramach indywidualnych konsultacji oraz warsztatów, pomoc w tworzeniu dokumentów aplikacyjnych, poznaniu realiów polskiego rynku pracy i obowiązujących przepisów prawa pracy; • wsparcie psychologiczne, indywidualne i grupowe; • indywidualne konsultacje prawne, możliwość uzyskania informacji, pomocy w redagowaniu pism; • kurs języka polskiego prowadzony na dwóch poziomach – dla początkujących i zaawansowany; • organizacja wydarzeń wspierających integrację cudzoziemców z lokalną społecznością, włączających w życie kulturalno-społeczne Sopotu, jak również przybliżających polską kulturę. Ze wszystkich porad można skorzystać w językach: polskim, rosyjskim i angielskim. W razie potrzeby możliwa jest również pomoc w innych językach. Sopockie Centrum Integracji i Wsparcia Cudzoziemców jest finansowane ze środków Gminy Miasta Sopotu. |
Czyste powietrze
Unia Europejska
Fundusze Krajowe
FOR VISITORS