Spacer po zdrowie – zaproś swojego lekarza

Ludzie siedzą na trawie w parku, dzieci sie bawią
Fot. Fotobank.PL/UMS

Zapraszamy wszystkich chętnych: dzieci, młodzież i dorosłych, na 30-minutowy spacer sopockimi alejkami wzdłuż brzegu morza oraz na warsztaty edukacyjne. 29 września, w godz. 10.30-11.45, na Placu Mancowym w Sopocie będzie się wiele działo. Start spaceru o godz. 12.00. Udział jest bezpłatny.

Będzie można skorzystać z nordic walkingu, konsultacji dla kobiet w ciąży, konsultacji zdrowy kręgosłup oraz warsztatów ze zdrowego stylu życiu i pomiarów tkanki tłuszczowej. W programie także pokaz ratownictwa.

Spacerujemy i bijemy rekord Polski we wspólnym spacerze jednocześnie w: Chrzanowie, Ciechocinku, Kraśniku, Malborku, Oświęcimiu, Sandomierzu, Skierniewicach, Sopocie, Świerklańcu i Żyrardowie. 

Plan wydarzenia:

  • godz. 10.00 -11.00 – rejestracja i odbiór pakietów startowych
  • godz. 11.00-11.45 – warsztaty
  • godz. 11.45 – rozgrzewka (15 minut)
  • godz. 12.00-12.30 – bicie rekordu Polski we wspólnym spacerze w wielu lokalizacjach jednocześnie (30 minut)
  • godz. 12.30-12.45 – relaks, wyciszenie
  • godz. 13.00-13.30 – zakończenie.

Projekt „Spacer po Zdrowie – Zaproś swojego Lekarza” finansowany jest w ramach Narodowego Programu Zdrowia na lata 2016-2020.

źródło: Sopot.pl