Trening pamięci dla seniorów
Starsze osoby, które teraz z powodu epidemii koronawirusa powinny pozostawać w domu, mogą ten czas wykorzystać aktywnie, na przykład na trening pamięci.
Polecamy przygotowywane przez dr Edytę Bonk, psychologa, wykładowcę Uniwersytetu SWPS oraz wielu Uniwersytetów Trzeciego Wieku, treningi pamięci dla seniorów, które zamieszczane są na kanale YouTube.
Warto korzystać, by być w dobrej formie!